什麽是導緻下巴長(cháng)痘痘的原因呢(ne)？
現代人工(gōng)作(zuò)、生活壓力都很(hěn)大，如果長(cháng)期熬夜、缺乏睡眠、心情不穩定，很(hěn)容易導緻内分(fēn)泌失調，導緻下巴部位長(cháng)痘痘，臉部皮膚也會出現問題。所以在日常生活中(zhōng)要注意有(yǒu)規律的作(zuò)息，要保持心情的穩定，不要過度的緊張和焦慮。
1.體(tǐ)内毒素過多(duō)
人體(tǐ)内有(yǒu)過多(duō)的毒素，會造成下巴上的痘痘，特别是現在人們更愛吃油炸，辛辣刺激性的食物(wù)，這些東西吃多(duō)了，很(hěn)容易造成體(tǐ)内的毒素積累。會對肝髒、腎髒等器官造成傷害，還會對皮膚造成一定的傷害，從而導緻青春痘的發生。
2.洗臉不夠認真
很(hěn)多(duō)人在洗臉的時候都會敷衍了事，特别是那些工(gōng)作(zuò)繁忙的人，經常會用(yòng)手去擦，這樣會造成下巴上的污垢沉積，堵塞毛孔，從而出現痘痘、粉刺等問題。因此在洗臉的過程中(zhōng)要注意要細心，要選擇合适的洗面奶，在洗的過程中(zhōng)要用(yòng)手指輕輕按摩下巴，這樣可(kě)以将毛孔中(zhōng)的雜質(zhì)全部排出。
3.劣質(zhì)的化妝品
有(yǒu)些人為(wèi)了省錢，買了很(hěn)多(duō)劣質(zhì)的化妝品，因為(wèi)這些化妝品裏含有(yǒu)大量的重金屬，會對肌膚造成很(hěn)大的傷害。如果使用(yòng)油脂類的化妝品，很(hěn)有(yǒu)可(kě)能(néng)會堵塞下巴的毛孔，從而引發痤瘡，所以油性肌膚要避免使用(yòng)。應該到正規的專業化妝品，這樣才能(néng)更好的使用(yòng)。
4.腎氣不足
腎陰虛是從中(zhōng)醫(yī)的觀點來看，腎陰虛的人下巴部位會出現痘痘，很(hěn)難去除，需要找專業的醫(yī)師進行治療。
總之，如果下巴上有(yǒu)痘痘要及時治療，平時要注意飲食上的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物(wù)，保持臉部的衛生，養成良好的排毒習慣，早上起來後可(kě)以空腹喝(hē)淡鹽水，可(kě)以促進腸道的蠕動，加快體(tǐ)内的毒素排出，同時也能(néng)緩解痘痘，讓肌膚越來越年輕有(yǒu)光澤。
